Tinh dầu tràm nguyên chất có công dụng rất đa dạng. Trong đó nổi bật với công dụng sát khuẩn, giữ ấm cơ thể, phòng ngừa cảm cúm, tránh gió và tránh ho…cho mẹ bầu và trẻ em. Hãy cùng Carerum tìm hiểu cách tinh dầu tràm nguyên chất trị cảm cúm cho mẹ bầu nhé.
Sự nguy hiểm khi bị cảm cúm trong thời kỳ mang thai thai
Cúm mùa là bệnh do virus gây nên. Thông thường, đây là bệnh lành tính và bệnh có thể tự khỏi sau 7 – 10 nhiễm bệnh. Tuy nhiên, với phụ nữ mang thai, cơ thể thường “nhạy cảm” hơn. Mỗi lần cảm cúm, ho hay bất kỳ bệnh lý nào cũng khiến mẹ bầu mệt mỏi.
Đặc biệt, virus cúm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và an toàn của thai kỳ. Nhất là khi mẹ không may nhiễm virus cúm trong tam cá nguyệt thứ nhất. Bên cạnh đó, những triệu chứng điển hình như sốt cao, mất nước và độc tính của các chủng virus cúm có thể khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao và kích thích gây co bóp tử cung gây sảy thai.
Ngoài ra, nếu nhiễm cúm trong khoảng 13 tuần đầu tiên của thai kỳ, có thể dẫn đến dị tật bẩm sinh ở thai nhi. Thường gặp nhất là hở van tim, hở hàm ếch, mù lòa bẩm sinh, rối loạn nhận thức…
Nguyên nhân bất thường có thể do các kháng thể cúm theo đường máu, lọt qua hàng rào bảo vệ của nhau thai, xâm nhập vào bào thai. Đồng thời sự gia tăng thân nhiệt đột ngột (sốt cao) có thể ảnh hưởng đến sự phát triển và não bộ của thai nhi. Ngoài ra, các loại thuốc điều trị cúm cũng có thể gây tác dụng phụ và ảnh hưởng đến não bộ của thai nhi.
Trong những thời điểm đó, tinh dầu tràm nguyên chất được ví như cứu tinh của mẹ bầu. Với tính kháng khuẩn cao, tính ấm, kích thích hoạt huyết, làm ấm cơ thể, tinh dầu tràm giúp mẹ đẩy lùi cảm cúm. Đồng thời giúp long đờm, giảm thiểu những cơn ho. Giúp mẹ cảm thấy dễ chịu hơn, đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Sử dụng tinh dầu tràm nguyên chất để ngăn ngừa và chữa cảm cúm cho mẹ bầu
Trong giai đoạn mang thai, hệ miễn dịch của mẹ thường giảm sút do cơ thể phải tập trung nuôi dưỡng thai nhi trong bụng. Đây là thời điểm thuận lợi cho virus, vi khuẩn, dịch bệnh tấn công cơ thể. Điều này khiến cho các mẹ bầu dễ mắc phải bệnh cảm lạnh, hắt hơi, viêm mũi.
Mẹ có thể tìm đến các tác dụng của dầu tràm để ngăn ngừa nguy cơ hoặc chữa cảm lạnh và sổ mũi, theo những cách sau:
Liệu pháp xông hơi với tinh dầu tràm
Khi có những dầu hiệu bị sổ mũi hay nghẹt mũi, khó thở mẹ bầu có thể pha một chút dầu tràm vào nước ấm để tắm hoặc ngâm chân. Ngoài ra, mẹ có thể cho một vài giọt tinh dầu tràm nguyên chất vào chậu nước nóng để hơi nước xông lên mũi. Mẹ lưu ý, thực hiện trong phòng kín gió, giữ ấm cơ thể để tăng hiệu quả của tinh dầu. Đồng thời ngăn ngừa cảm lạnh.
Ngoài ra, để ngăn ngừa vi khuẩn, virus, chống nấm mốc gây hại, hàng ngày mẹ có thể nhỏ 4-5 giọt tinh dầu tràm, pha loãng với nước sạch. Đổ dung dịch vào máy xông tinh dầu và để ở góc nhà. Mùi hương nhẹ nhàng, tự nhiên của tinh dầu tràm sẽ giúp mẹ bầu ngăn ngừa dịch bệnh hiệu quả. Đặc biệt, mùi hương tinh dầu tràm còn đặc biệt tốt cho hệ hô hấp và thần kinh của mẹ nữa đấy.
Giảm cơn ho, viêm mũi bằng tinh dầu tràm nguyên chất
Trường hợp bị ho hoặc có đờm đặc, mẹ chỉ cần đổ chút tinh dầu vào lòng bàn tay hoặc chân. Dùng tay xoa theo hình xoáy ốc và theo chiều kim đồng hồ đến khi hai lòng bàn tay, chân nóng trước khi đi ngủ. Điều này sẽ giúp mẹ bầu cắt cơn ho hiệu quả. Khi có dấu hiệu sụt sịt, ngoài việc giữ ấm bằng quần áo, mẹ bầu nên cho dầu tràm lên mũi và ngửi trong 5 phút, mẹ sẽ thông mũi và dễ thở hơn.
Mẹ có thể kết hợp massage cơ thể với tinh dầu tràm để kích thích tuần hoàn máu, giảm thiểu chứng đau mỏi tay chân khi mang bầu. Dầu tràm cũng có tác dụng giúp mẹ bầu phòng tránh tình trạng chuột rút về đêm rất hữu hiệu.
Tinh dầu tràm chăm sóc da cho mẹ bầu
Trước khi ra ngoài hay phải tiếp xúc với nhiều người, mẹ bầu chỉ cần nhỏ một vài giọt dầu tràm ên áo quần hoặc xoa đều lên cơ thể như tay, mũi, trán… để phòng bệnh cảm cúm, sổ mũi. Mẹ nên cho tinh dầu tràm vào một lọ nhỏ, mang theo bên mình để dùng thường xuyên.
Ngoài tác dụng trị cảm lạnh, chữa ho, sổ mũi, tinh dầu tràm nguyên chất còn giúp mẹ bầu có làn da mềm mại, thổi bay mụn nhọt. Đây là cách làm đẹp an toàn cho chị em phụ nữ trong khoảng thời gian mang thai nhạy cảm.
Để chăm sóc da trong thời gian mang thai, mẹ bầu dùng miếng vải bông nhúng vào tinh dầu tràm. Sau đó thấm nhẹ lên đầu nốt mụn. Nên thực hiện 2 lần/ngày, trước khi ngủ và buổi sáng sau khi thức dậy. Những nốt mụn trứng cá sẽ nhanh chóng khô lại và biến mất sau đó một vài tuần. Ngoài ra, mẹ có thể nhỏ vài giọt tinh dầu tràm vào sữa rửa mặt. Dùng hỗn hợp này rửa mặt hàng ngày. Nó sẽ giúp mẹ phục hồi làn da sáng bừng, tươi tắn.
Tinh dầu tràm nguyên chất thực sự là cứu tinh của mẹ bầu
Tinh dầu tràm được chưng cất và chiết xuất từ lá, thân, vỏ cây tràm gió. Nó có tác dụng phòng ngừa cảm lạnh, kháng khuẩn hiệu quả và tránh gió tránh ho. Mùi hương của tinh dầu tràm còn giúp phòng ngừa muỗi chích, kiến cắn. Bên cạnh đó vì có tính kháng khuẩn và hương thơm dễ chịu. Nên tinh dầu tràm thường được dùng trong nhiều loại thuốc ho, súc miệng, sát khuẩn.
Tinh dầu tràm nguyên chất có nguồn gốc tự nhiên, hoàn toàn lành tính và an toàn. Vậy nên thường được sử dụng cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai. Đồng thời, tinh dầu tràm còn có thể sử dụng người cao tuổi và người bệnh để phòng cảm mạo, gió máy.
Tinh dầu tràm có hai thành phần chính là Eucalyptol chiếm 42-52% và α-Terpineol chiếm 5-12%. Trong đó mỗi hoạt chất lại có những công dụng, vai trò của riêng mình. Eucalyptol có tác dụng sát khuẩn nhẹ, long đờm. Hoạt chất α-Terpineol giúp ức chế virus cúm, kháng khuẩn, trị nấm.
Mọi tác dụng của dầu tràm đều lành tính, an toàn thích hợp cho mẹ bầu. Mẹ hãy sở hữu ngay một lọ tinh dầu tràm nhé!
Xem thêm
Cách phân biệt tinh dầu tràm nguyên chất, tinh khiết
Công dụng tinh dầu tràm – điều bí ẩn đầy bất ngờ
Học cung đình Huế cách dùng tinh dầu tràm cho phụ nữ sau sinh
